O director regional do Desporto apelou segunda-feira à prática de actividade física dos açorianos, como meio para a obtenção de ganhos em saúde e bem-estar.

Rui Santos falava na apresentação da terceira e última parte de um estudo promovido pelo Governo dos Açores e realizado pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto sobre actividade física habitual na população adulta da Região.

Segundo o director regional, os resultados deste trabalho, não sendo alarmantes são, no entanto, preocupantes, nomeadamente no que se refere à prevalência de excesso de peso e obesidade (62% dos homens e 52,6% das mulheres).

Rui Santos, sugeriu, por isso, um maior empenho individual na prática de actividade física, a par da continuação de programas promovidos pelo Governo, como seja o “Açores Activos”.

O estudo revela ainda que apenas 65,9% dos homens e 44,4% das mulheres açorianas atingem as recomendações internacionais de actividade física (pelo menos 150 minutos por semana de actividade moderada a vigorosa).

O trabalho orientado por Jorge Mota e Rute Santos indica, igualmente,  que apenas um terço dos açorianos dorme o tempo necessário e que ainda há 42,5% de homens fumadores no arquipélago, sendo menor esse indicador junto das mulheres.

Os adultos da ilha Terceira, os homens de São Miguel e as mulheres de Santa Maria são aqueles que menos actividade física praticam.

Fonte: GaCS